Zo haal je het beste uit jouw kleine kampioen 💪🏻
VitaminenMineralenEiwitten
Plantaardige vezelsEssentiële vetzuren
Kindershake helpt jouw kind met sportprestaties en herstel, omdat het bomvol belangrijke voedingstoffen zit. Ze kunnen dóór terwijl anderen moeten afhaken. De shake drinkt makkelijk weg en is licht verteerbaar. Ideaal rondom trainingen en wedstrijden.
Al 17.968 blije Kindershakers 💪🏻
Eén glas Kindershake geeft de helft van de dagelijks benodigde hoeveelheid van 23 vitaminen en mineralen! Plus extra vezels, eiwitten en essentiële vetzuren. Op een manier waar ze écht van genieten.
Je kent Kindershake van:
Energie & prestaties
De speciaal geselcteerde vitaminen en mineralen activeren de natuurlijke energie. Voeding = power!
Herstel
De hoogwaardige eiwitten helpen met herstel en spierkracht. Beter herstel = betere prestaties!
Handig & makkelijk
Training op lastige tijden? Kindershake is licht verteerbaar, snel klaar en makkelijk mee te nemen.
Complete voeding
Geen zoet sportdrankje, maar voedzame vitaminen, mineralen, eiwitten, vezels en essentiële vetzuren.
Op natuurlijke basis
Vrij van kunstmatige kleur- en zoetstoffen. Glutenvrij en non-GMO (klik hier voor vegan).
Heerlijk van smaak
Goedgekeurd door de meest kieskeurige kinderen. De romige shake drinkt makkelijk weg.
★★★★★Extra voedingsstoffen
Nyjah zit op turnen en dansen, dus ze sport veel. Ik vind het daarom belangrijk dat ze extra voedingsstoffen binnenkrijgt. Daarom geef ik haar na het sporten altijd een Kindershake.
Nyjah
★★★★★Sterk en snel
"Lange afstand lopen of korte sprints, Kindershake geeft me de energie om goed te presteren. En het helpt met herstellen. Met Kindershake voel ik me sterk en snel!"
Kiam (wereldrecord 600 en 1000 meter)
★★★★★Ontbijt voor kampioenen
Nu we Kindershake hebben heeft ze een steviger ontbijt. De extra vitaminen en andere voedingsstoffen kan ze goed gebruiken, omdat ze op topniveau aan kickboksen doet.
Amira (WTKA kampioen kickboksen)
★★★★★Herstel na de training
's Avonds na de voetbal heeft hij vaak trek. We geven dan Kindershake, omdat de extra eiwitten goed helpen met zijn herstel. Hij is dol op de chocolade smaak!
Luca
★★★★★Uithoudingsvermogen
"Ik vind de shake lekker en luchtig, wil hem vaker drinken. Het geeft me energie en uithoudingsvermogen bij het voetballen. Goede aanvulling op m'n dagelijkse voeding"
Platon
Producten
Alle anzeigen
Hoe gebruik je Kindershake voor sport?
Energie & prestaties — Drink Kindershake 15 tot 30 minuten vóór het sporten.
Herstel — Drink Kindershale (direct) na het sporten.
Veel ouders geven Kindershake ook op dagen dat er niet wordt gesport. Bij het ontbijt, na school of als toetje. Om zeker te weten dat ze voldoende belangrijke voedingsstoffen binnen krijgen.
Waarom Kindershake?
| Zoete sport drankjes | |
|---|---|---|
| 23 vitaminen & mineralen | ✅ | ❌ |
| Eiwitten | ✅ | ❌ |
| Plantaardige vezels | ✅ | ❌ |
| Essentële vetzuren | ✅ | ❌ |
| Suikers | 6g | 23g |
Eén glas Kindershake bevat...
Meer vitamine C dan een
hele sinaasappel
Meer vitamine D dan een
moot zalm
Meer eiwit dan een
halve biefstuk
Meer vezels dan
2 sneetjes bruin brood
Meer ijzer dan een
portie spinazie
Meer vitamine B12 dan
2 eieren
Meer zink dan een
bakje amandelen
Meer vitamine B6 dan een
portie broccoli
... en nog 17 andere vitaminen & mineralen en essentiële vetzuren!
Probeer het ook!
Kindershake is ideaal als licht verteerbare voeding rondom de training of wedstrijd. Voeding = power!
Veel gestelde vragen
Ja, er is al een Proefpakket vanaf €9.
We hebben ook het Proefpakket Vegan.
De meeste kinderen kunnen een boost met extra voedingsstoffen goed gebruiken. Herken je dit:
- Moeilijke of kieskeurige eters
- Groente en fruit zijn niet populair
- Geen trek in ontbijt
- Traag of heel weinig eten
- Kind is heel actief/sportief
"95% van de kinderen eet niet de aanbevolen hoeveelheid groente" (2024, Universiteit Wageningen & Research)
"2 op de 3 kinderen heeft een vitamine D tekort" (2024, Van der Walle)
"60% van de kinderen eet te weinig groente, 55% eet te weinig fruit" (2017, RIVM/CBS)
We kennen het advies: elke dag 2 ons groenten, 2 stuks fruit, 3 keer per week verse vis... maar dat lukt niet altijd.
Met Kindershake weet je zeker dat ze extra vitaminen en andere voedingsstoffen binnen krijgen. Een lekker drankje waar ze écht van genieten Zonder strijd, zonder gedoe.
Kindershake is geschikt voor kinderen van 2 jaar en ouder (halve portie). Vanaf 4 jaar mogen ze een hele portie. Zie instructies op het label.
Er is geen bovengrens: Kindershake is lekker en voedzaam, ook als je 18, 38 of 88 bent :)
Ja, alle ingrediënten in Kindershake zijn door de overheid getest en goedgekeurd.
Kindershake staat ook onder controle van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). Zo weet je zeker dat jouw kind een product krijgt met ingrediënten die veilig, getest en goedgekeurd zijn.
Alle claims op deze website zijn na wetenschappelijk onderzoek goedgekeurd door de overheid en de Keuringsraad.
Kindershake kan je op elk moment geven, wanneer het jou en jouw kind uitkomt: bij het ontbijt, na school, als toetje, rondom het sporten, etc. Maximaal 1 portie per dag.
Mix het poeder (zie Dosering) met (soja-)melk, yoghurt of iets anders dat jouw kind lekker vindt. Goed mixen in een shakebeker of blender.
Je kan met Kindershake ook gezonde pannenkoeken, wafels en ijsjes maken!
Klik hier voor lekkere shake recepten
Dosering
Neem 1 portie per dag (niet overschrijden).
— 4 jaar en ouder: 25g (2 afgestreken maatscheppen) in 250ml.
— 2 en 3 jaar oud: 12,5g (1 afgestreken maatschep) in 125ml.
Je kan het Kindershake poeder overal er shakes mee maken, ma.ar ook toetjes en zelfs pannenkoeken, muffins, etc. Klik hier voor heerlijke recepten.
Veel kinderen gaan bij het opgroeien door een fase waarin ze kieskeurig met eten zijn. Groente en fruit zijn vaak niet populair. Met wat extra aandacht van de ouders gaat dat meestal vanzelf over.
Maar kinderen kunnen ook een serieuze eetstoornis ontwikkelen, zoals bv. ARFID. In dat geval willen kinderen bepaald voedsel niet eten vanwege de textuur, kleur, geur, smaak of temperatuur. Of omdat ze zijn bang om te slikken of te stikken.
ARFID is geen aanstellerij: het is een ziekte die niet vanzelf over gaat. Praat er over met een arts of specialist en kijk op www.arfid.nl voor meer informatie.
Kinderen met een autisme (ASS) hebben een verhoogde kans op eetproblemen.
Heeft jouw kind overgewicht, ondergewicht of serieuze, aanhoudende eetproblemen? Raadpleeg dan een arts of specialist.
Meer infomatie
Alle ingrediënten in Kindershake zijn glutenvrij en non-GMO.
De standaard Kindershake bevat melkeiwitten en is niet vegan. Daarvoor hebben we de speciale Kindershake Vegan.
Eventuele allergenen staan dikgedrukt op het etiket. Bij de standaard Kindershake is dat melk, vanwege de melkeiwitten. De Kindershake Vegan is vrij van allergenen.
